자료유형  

 단행본

ISBN  

9791140718788 03400: \22000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

513.898 샌28ㅎ진

저자명  

샌디슨, 헤더

서명/저자  

(노화에 맞서 삶의 주도권을 지키는) 회복하는 뇌 / 헤더 샌디슨 지음 ; 진영인 옮김

발행사항  

서울 : 더 퀘스트, 2026

형태사항  

379 p. : 삽화 ; 22 cm

주기사항  

색인수록

주기사항  

원저자명: Heather Sandison

주기사항  

더퀘스트는 길벗의 인문교양·비즈니스 단행본 브랜드임

키워드  

알츠하이머병 두뇌활동 치매예방

기타저자  

Sandison, Heather

기타저자  

진영인

가격  

\22000

Control Number  

shingu:368760

책소개  

“노화를 이기는 습관은 따로 있다”
치매 원인의 40%를 조절하는 가장 과학적인 로드맵

노년을 결정하는 것은 유전자가 아닌 매일의 선택이다. 헤더 샌디슨 박사는 치매 치료의 최전선에서 생활습관 중심의 접근법을 통해 수많은 환자의 인지저하를 개선해왔다. 출간 즉시 뉴욕타임스, 아마존 베스트셀러에 오른 《회복하는 뇌》는 저자의 풍부한 임상 경험과 최신 뇌과학 연구를 집대성한 책이다. 뇌 건강을 무너뜨리는 근본 원인을 제거하고, 인지 기능을 회복하는 실질적인 여정을 시작하자.
세계적인 신경학 권위자 데일 브레드슨 교수가 “알츠하이머병의 치료와 예방이 불가능하다고 여겼던 시대는 이제 막을 내리고 있다”라고 극찬한 이 책은, 치매 원인의 무려 40퍼센트가 우리의 습관과 노력으로 바꿀 수 있는 ‘조절 가능 요인’임을 입증한다. 이 책에서 소개하는 구체적인 전략과 루틴을 통해, 뇌 건강을 무너뜨리는 근본 원인을 제거하고 인지 기능을 회복하자.