자료유형  

 단행본

ISBN  

9791169582353 13190: \19500

DDC  

650.1-23

청구기호  

325.211 이92ㅎ

서명/저자  

행동력 시크릿= The secret of action/ 이하율 지음

발행사항  

서울 : 라온북, 2025

형태사항  

256 p : 삽화 ; 21 cm

서지주기  

참고문헌: p. 244-252

키워드  

습관 행동력 자기계발

기타저자  

이하율

가격  

\19500

Control Number  

shingu:363459

책소개  

AI 시대에도 인간만이 가진 마지막 무기,
그것은 ’행동력’이다.

《행동력 시크릿》은 단순히 “열심히 살아라”를 외치는 자기계발서가 아니다. 저자 이하율은 자신이 직접 겪은 10년간의 도전과 실패, 그리고 재도전을 통해 행동의 심리학적 원리를 증명한다. 책은 우리가 왜 결심 후 3일을 넘기지 못하는지, 왜 목표를 앞에 두고 주저하는지를 심리학·뇌과학·습관학의 언어로 해부하며, ’움직이는 인간’으로 다시 태어나는 실천의 철학을 제시한다.
저자는 말한다.
“생각이 변해야 인생이 바뀐다는 건 반쪽짜리 진리다. 행동이 변하지 않으면 어떤 변화도 없다.”
이 책은 바로 그 ’행동의 전환점’을 만드는 실전 매뉴얼이다. 무기력과 완벽주의, 타인의 시선 속에서 스스로를 억누르는 독자들에게 ’작은 한 걸음’의 힘을 일깨운다. 그리고 그 한 걸음이 결국 인생 전체를 바꾼다는 사실을 체험적으로 보여준다.
AI가 문장을 쓰고, 알고리즘이 인간의 결정을 대신하는 시대. 저자는 오히려 지금이야말로 인간만의 ’자기결정성’이 중요하다고 말한다.
“AI는 생각할 수 있지만, 행동하지 못한다.”
행동은 인간의 마지막 창조적 영역이다.
《행동력 시크릿》은 자기계발서의 한계를 넘어, ‘AI 시대의 인간학’을 제시한다.