자료유형  

 단행본

ISBN  

9791191658620 03180: ₩22000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

612.8233-23

청구기호  

511.1813 포78ㅇ서

서명/저자  

우리는 불안을 감염시키고 있는가: 다미주 세계로 연결된 우리는, 서로의 세계가 된다/ 스티븐 W. 포지스, 세스 포지스 지음; 서주희 옮김

발행사항  

서울 : 하나의학사, 2025

형태사항  

347 p. ; 23 cm

주기사항  

원저자명: Stephen W. Porges, Seth Porges

서지주기  

참고문헌: p. 303-311

키워드  

신경과학 신경생리학 정신건강 신경계 뇌과학 생리심리학

기타저자  

Porges, Stephen W., , 1945-

기타저자  

Porges, Seth

기타저자  

서주희, , 1980-

기타저자  

포지스, 스티븐 W.

기타저자  

포지스, 세스

가격  

₩22000

Control Number  

shingu:362839

책소개  

지금, 당신을 지배하는 가장 큰 걱정은 무엇인가요? 당신의 감정이 누군가의 기분을, 한 사람의 하루를 그리고 우리 사회를 바꿀 수 있습니다. 단 한 권의 책으로, 당신 한 명이 세상에 미칠 나비효과를 경험하길 바랍니다. 위기와 불안에 몸이 반응하듯, 안전감은 우리 삶에 마법 같은 변화를 일으킵니다. 스티븐 포지스가 1994년에 다미주 이론을 처음 제안한 이후, “우리가 느끼는 안전의 수준이 건강과 행복에 영향을 미친다”라는 기본 개념은 연구자와 임상가들이 트라우마 치료와 상호 작용을 바라보는 방식을 획기적으로 바꾸었습니다. 그러나 이 이론이 널리 받아들여졌음에도 불구하고, 다미주에 관한 글들은 여전히 임상적 텍스트와 과학적 전문 용어 속에 가려져 있습니다.
《우리는 불안을 감염시키고 있는가》는 이러한 장벽을 넘어, 다미주 이론을 누구나 이해할 수 있도록 명확하게 설명하고 있습니다. 나아가 이 이론의 실질적인 원칙들이 안전을 추구하고 건강하고 행복한 삶을 살아가려는 모든 이들에게 어떻게 적용될 수 있는지를 보여줍니다.
현실의 다양한 사례와 실질적인 조언들로 가득한 이 책은 점점 더 압도적이고 스트레스가 많은 세상 속에서, 우리의 뇌와 몸, 그리고 평온함을 유지하는 능력에 대한 독자의 생각을 새롭게 바꿔 놓을 것입니다.