자료유형  

 단행본

ISBN  

9791168340862 03180 : \15500

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng, 원저작언어 - dan

DDC  

158.2-23

청구기호  

189.2 샌27ㄴ곽

서명/저자  

나는 왜 나에게 솔직하지 못할까 : 더 이상 나를 속이지 않고 진정한 나를 만나는 심리 수업 / 일자 샌드 지음 ; 곽재은 옮김

판사항  

개정판

발행사항  

서울 : 인플루엔셜, 2023

형태사항  

239 p. ; 20 cm

주기사항  

원저자명: Ilse sand

서지주기  

참고문헌: p. 239

연관저록설명주기  

"컴 클로저 : 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업"(2018)의 개정판임

키워드  

인간관계 심리학

기타저자  

Sand, Ilse

기타저자  

곽재은

기타서명  

컴 클로저 : 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업

기타저자  

샌드, 일자

가격  

\15500

Control Number  

shingu:343771

책소개  

*〈컴클로저〉의 개정판 도서입니다.

누구에게나 상처로부터 자신을 지키고
세상과 성숙하게 만나기 위한 전략이 필요하다!
있는 그대로의 나를 사랑하면서
타인과 세상을 향해 더 가까이 다가가는 연습

“나는 나의 마음을 알고 있을까? 내가 아는 내 모습은 진짜 나일까?”
우리는 스스로를 상처로부터 보호하기 위해 무의식적으로 관계에 걸림돌을 놓는다. 기쁨과 분노 등 표면적인 감정으로 자신의 진짜 감정을 가리거나, 슬픔과 상실을 겪을 만한 상황을 마주하지 않으려고 노력한다. 그리고 자신의 이런 행동 패턴을 인식조차 하지 못한다.
심리 상담 베스트셀러 《센서티브》의 저자이자 유럽인들이 가장 만나고 싶어 하는 심리상담사 일자 샌드(Ilse Sand)는 자신을 사랑하지 못하고 문제 상황에서 자꾸 도망치려고만 하는 사람들에게 이제는 미숙한 자기보호에서 벗어나 성숙한 자기보호로 나아가라고 말한다. 《나는 왜 나에게 솔직하지 못할까(Come Closer)》는 어른이 된 지금, 어릴 적 겪었던 마음의 상처를 어루만지고 회복할 수 있도록 자신의 목소리를 충분히 들어줄 것을 제안한다. 그리고 그를 통해 세상과의 진정한 만남을 누려보라고 권한다.
이제는 어린 시절 자신을 보호하기 위해 습득했던 행동 패턴을 떠나보내고 진짜 나의 모습으로 살아갈 용기를 가져야 한다. 이 책은 내적으로는 자기 자신과 더 깊이 만나고 외적으로는 다른 사람과 더 가까이 접촉하며, 삶의 생동감을 경험하는 첫걸음을 내딛을 수 있도록 당신을 도울 것이다.