자료유형  

 단행본

ISBN  

9791191393842 03190 : \17000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

650.1-23

청구기호  

325.211 페68ㅊ정

서명/저자  

최강의 멘탈 관리 : 아마존, MS, BMW 세계 리더들의 지도자 킴벌리의 멘탈 코칭 / 킴벌리 페이스 지음 ; 정태희 옮김

발행사항  

서울 : 포르체, 2022

형태사항  

251 p. ; 22 cm

주기사항  

원저자명: Kimberly Faith

키워드  

자기관리 성공법 잠재력

기타저자  

Faith, Kimberly

기타저자  

정태희

기타저자  

페이스, 킴벌리

Control Number  

shingu:336661

책소개  

‘나는 여자라서…, 부서 막내라서…, 소심해서…’
핑계 뒤로 숨어 나의 가능성을 숨겨왔다면,
멘탈을 관리하고 내 안의 사자를 깨워라!

세계 리더들의 트레이너이자 코치, ‘킴벌리 페이스’ 최강의 멘탈 관리법

끊임없이 자신을 재단하고 억압하는 사람이 있다. 어떤 일에 도전하기를 두려워하며, 한 발짝 나서기로 다짐하면서도 막상 일이 닥치면 이런저런 핑계를 대며 피하는 사람 말이다. ‘나는 어차피 안 될 거야, 나는 돈도 없고 힘도 없는데, 될 놈은 되고 안 될 놈은 안 돼…. ’ 전 세계를 누비며 수많은 리더를 코칭해 온 저자는 이런 생각들을 날카롭게 지적한다. 누가 압박한 것도 아닌데 계속해서 무기력해지고 자신감이 없어진다면, 이제 스스로를 의심해야 한다. 당신은 타인의 생각에 휘둘리고 있는 것이다. 어차피 안 될 거라는 생각은 누가 심었는가? 돈이 없고 힘이 없으면 가만히 있어야 하는 걸까? 될 사람 안 될 사람이 따로 정해졌다는 것은 누가 만든 규칙인가? 이제 세상의 관점에서 벗어나야 한다. 우리가 듣고 자란 부정적인 생각들은 우리 자신을 옭아맬 뿐, 살아가는 데 조금의 도움도 되지 않는다. 이제 자신의 가치관을 스스로 정립하고 도약하기 위한 ‘최강의 멘탈 관리법’을 찾을 때다.