MARC

 008210812s2021        ggk              d            a    kor
■00120210706210444
■00520210730151037
■020    ▼a9788957363454(e-Book)▼g05810
■056    ▼a513.852204▼24
■090    ▼a513.852204▼b김54ㅈ
■1001  ▼a김세경
■24510▼a지하철이  무섭다고  퇴사할  순  없잖아▼h[전자책]  :▼b불안과  스트레스에  흔들리는  마음을  단단히  지켜내는  법  /▼d김세경  글·그림
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a고양▼b가나▼b가나문화콘텐츠▼c2021:▼f(YES24,▼g2021)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■516    ▼aePub
■520    ▼a정신과에  처음  가는  사람이라면  누구나  궁금해할  만한  내용과  구체적인  상담  과정,  피하지  않고  공황에  맞서는  훈련법,  일상에서  느끼는  불안을  다독이는  데  효과적인  다양한  팁까지  다양한  이야기를  담고  있어서  공황장애,  불안장애,  우울증  등  마음의  병으로  고민하는  이들이라면  실질적인  도움과  함께  희망과  용기를  얻을  수  있을  것이다.  또한  스트레스와  불안으로  인해  심장이  두근거리는  경험을  해본  사람이라면  저자가  알려준  다양한  방법을  통해  스스로  마음을  돌볼  수  있게  될  것이다
■530    ▼a책자형태로도  간행:  ISBN  9788957363447
■653    ▼a공황장애▼a불안장애▼a스트레스
■7760  ▼t지하철이  무섭다고  퇴사할  순  없잖아,▼z9788957363447
■85640▼uhttp://shingu.yes24library.com/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=101879977
■9500  ▼b\18900

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