자료유형  

 단행본

ISBN  

9791157322909 13320: \11500

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

189 카194ㅈ책

저자명  

카네기, 데일, , 1888-1955

서명/저자  

(데일카네기) 자기관리론/ 데일 카네기 지음; [책에반하다 역]

발행사항  

고양 : 책에반하다, 2020

형태사항  

343 p. ; 23 cm

키워드  

자기관리 자기계발

기타저자  

Carnegie, Dale, 1888-1955

기타저자  

책에반하다

가격  

\11500

Control Number  

shingu:329107

책소개  

고민에 대한 책을 쓰면서 왜 피로 예방법에 대해 쓰고 있을 까? 답은 간단하다. 피로가 종종 걱정을 불러오기 때문이다. 모든 의사들이 피로가 신체 저항력을 떨어뜨려 감기나 다른 수백 가지 질병에 노출되게 한다고 말할 것이다. 정신과 의사는 피로가 공포와 걱정이라는 감정에 저항력을 떨어뜨린다고 말할 것이다. 그러니 피로를 예방하는 것이 걱정을 예방하는 방법이 될 수 있다.

만병의 근원인 스트레스와 고민. 현대인들의 평생 숙제인 스트레스와 고민에 대해 속 시원하게 풀어주는 책. 스스로를 지키는 힘을 이 책에서 배워보자.