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엘리 허먼의 필라테스 캐딜락: 필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
엘리 허먼의 필라테스 캐딜락: 필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
Detailed Information
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788993596823 93690: \25000
- 언어부호
- 본문언어 - kor본문언어 - eng
- 청구기호
- 517.32 허34엘
- 저자명
- 허먼, 엘리
- 서명/저자
- 엘리 허먼의 필라테스 캐딜락: 필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서/ 엘리 허먼, 리사 그레이엄 지음; 조미영...[등]옮김
- 발행사항
- 서울 : 푸른솔, 2017
- 형태사항
- 117 p : 삽화 ; 30 cm
- 기타저자
- Herman, Ellie
- 기타저자
- Graham, Lisa
- 기타저자
- 그레이엄, 리사
- 기타저자
- 조미영
- 기타저자
- 문소라
- 기타저자
- 나미정
- 기타저자
- 이정남
- 가격
- \25000
- Control Number
- shingu:328270
MARC
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책소개
『엘리 허먼의 필라테스 캐딜락』은 밀어내기 바, 그네, 퍼지, 그리고 캐딜락 틀을 사용하는 동작들을 위한 레퍼토리를 다루는 책으로 필라테스 지도자들과 피트니스 전문가들 이외에도 본인의 운동에 대한 더 깊은 이해를 바라는 필라테스 마니아들을 위해 만들어졌다. 이 책은 대표적인 필라테스 캐딜락 레퍼토리에 대해 자세하게 설명해줄 뿐만 아니라 지난 15년간 엘리 허먼과 그녀의 지도자들이 직접 개발한 독창적인 동작들도 소개한다.
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