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보디빌딩 아나토미: 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝
보디빌딩 아나토미: 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝
Detailed Information
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788993596601 93510: \25000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- 청구기호
- 593.5 에42ㅂ창
- 저자명
- 에반스, 닉, , 1964-
- 서명/저자
- 보디빌딩 아나토미: 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝/ 닉 에반스 지음; 창용찬 옮김
- 판사항
- 개정판
- 발행사항
- 서울 : 푸른솔, 2016
- 형태사항
- 331 p : 채색삽도 ; 26 cm
- 주기사항
- 부록: 1. 12급 생활스포츠지도사, 전문스포츠지도사 시험 대비, 2. 자주 사용하는 트레이닝 용어, 3. 웨이터 훈련기술 원칙
- 서지주기
- 색인: p. 240-246
- 키워드
- 보디빌딩
- 기타저자
- Evans, Nick, , 1964-
- 기타저자
- 창용찬, , 1955-
- 가격
- \25000
- Control Number
- shingu:328149
MARC
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책소개
『보디빌딩 아나토미』는 각각의 운동에서 신체를 엑스레이로 촬영하는 것처럼 신체 내부에서 작용하는 근육의 모습을 보여준다. 백문이 불여일견이라고 각각의 운동이 놀라울 정도로 상세하게 그림으로 표현되어 있어 피부 아래의 해부구조, 즉 운동 중 작용하는 주요 근육들과 보조 근육들을 드러낸다. 또 운동마다 해부학적 그림과 함께 단계적인 설명이 있어 운동 테크닉을 완성하는 방법을 알려준다.
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