MARC

 008201208s2020        ulk              d            a    kor
■00120200816155222
■00520201120130151
■020    ▼a9791188545889(e-Book)▼g05180
■0411  ▼akor▼heng
■056    ▼a181.71▼24
■090    ▼a181.71▼b쇼53ㄱ김
■1001  ▼a쇼샤나,  브렌다,▼d1939-
■24510▼a감정도  설계가  된다▼h[전자책]  :▼b일상의  상처와  분노에  대처하는  심리기술  /▼d브렌다  쇼샤나  지음  ;▼e김우종  옮김
■24619▼a(The)  Anger  diet  :▼bthirty  days  to  stress-free  living
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b빌리버튼▼c2020:▼f(YES24,▼g2020)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■516    ▼aePub
■520    ▼a세계적인  치유심리학자이자  상담  경력이  40년이  넘는  저자  브렌다  쇼샤나는  우리  일상에서  나타나는  부정적인  감정의  근원을  파헤쳤다.  그  결과  오늘날  현대인에게  가장  악영향을  끼치며,  보이지  않게  일상을  좀먹는  독소와  같은  존재가  "화"라는  사실을  알아냈다.  다른  형태로  나타나는  화의  가면을  24가지로  정리하고  각각의  대처법을  알려줌으로써  편안하고  평온한  마음  상태,  부정적인  감정에  압도되지  않고  내가  원하는  감정을  설계하는  법을  소개한다
■530    ▼a책자형태로도  간행:  ISBN  9791188545872
■653    ▼a감정조절▼a감정관리▼a분노조절
■7001  ▼a김우종,▼d1979-
■7001  ▼aShoshanna,  Brenda,▼d1939-
■7760  ▼t감정도  설계가  된다,▼z9791188545872
■85640▼uhttp://shingu.yes24library.com/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=91084475
■9500  ▼b\18900

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