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몸신의 바른 몸 교정 체조 - [전자책] : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
![몸신의 바른 몸 교정 체조 - [전자책] : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다! / 박숙희 지음](/Sponge/Images/bookDefaults/CCbookdefaultsmall.png)
몸신의 바른 몸 교정 체조 - [전자책] : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- ISBN
- 9791158460396 13510 \16920
- 청구기호
- 593.5 박56ㅁ
- 저자명
- 박숙희
- 서명/저자
- 몸신의 바른 몸 교정 체조 - [전자책] : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다! / 박숙희 지음
- 발행사항
- 서울 : 비타북스, 2015( (교보문고, 2016))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약‘대한민국 체형 교정 일인자’, ‘몸신 스타’라는 수식어가 따라 다니는 박숙희 체형 교정 전문가. 채널A [나는 몸신이다] 1회에 출연해 3분 만에 O자형으로 휜 다리를 일자로 곧게 펴는 “O다리 교정 체조”를 공개해 화제를 불러일으켰고, 다시 한 번 17회에 출연해 “볼살 리프팅 체조”, “히프팅 체조”, “팔뚝살 빼는 체조”를 선보였다. 『몸신의 바른 몸 교정 체조』는 소개하는 교정 체조마다 열렬한 반응을 얻었던 박숙희 원장의 전신 성형에 비견되는 놀라운 셀프 교정 비법을 모두 담았다
- 가격
- \16920
- Control Number
- shingu:295881
MARC
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책소개
체형 교정 전문가 박숙희의 책. 저자는 채널A 나는 몸신이다 1회에 출연해 3분 만에 O자형으로 휜 다리를 일자로 곧게 펴는 “O다리 교정 체조”를 공개해 화제를 불러일으켰고, 다시 한 번 17회에 출연해 “볼살 리프팅 체조”, “히프팅 체조”, “팔뚝살 빼는 체조”를 선보였다. 이 책은 저자의 전신 성형에 비견되는 놀라운 셀프 교정 비법을 모두 담았다. 이 책에 담긴 체조들은 가벼운 운동마저 제대로 따라 할 수 없는 체력의 사람들, 시간을 내 교정 센터를 찾아가지 못하는 사람들에게 최적화되어 있다. 한 동작의 체조를 끝마치는 데 오직 3분이면 된다. 동작이 매우 간단하며 눈으로 바로 교정된 상태를 볼 수 있을 만큼 즉각적인 효과를 거둔다. 또한 교정 체조는 어려운 동작을 취할 필요가 없다. 그저 간단한 반복 동작을 3분 동안 반복하면 된다. 콤플렉스를 매력 부위로 바꾸고 워너비 몸매, 어려 보이는 얼굴을 만들어 새로운 삶을 살아가는 사람들의 이야기를 만나보자. ‘나도 할 수 있다’는 자신감과 ‘나도 아름다워질 수 있다’는 희망을 얻을 수 있을 것이다. 머리부터 발끝까지 아름다웠던 본래의 몸매, 조화로운 얼굴을 되찾는 일은 어렵지 않다.
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| 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 |
|---|---|---|---|---|
| EB09890 | 593.5 박56ㅁ | 전자도서관 | 대출가능 | 마이폴더 |
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