MARC

 008141024s2014        ulk              d            a    kor
■0010004535476
■00520160105172631
■020    ▼a9791185428055▼g03180▼c\18900
■0411  ▼akor▼hcat
■056    ▼a181.3▼24
■090    ▼a181.3▼b산882ㅁ
■1001  ▼a산탄드루,  라파엘
■24510▼a마음의  함정▼h[전자책]▼d라파엘  산탄드루  지음  ▼e홍선영  옮김
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b생각의날개▼c2014▼f(교보문고▼g2014)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■50000▼a나를  비참하게  만드는  부정적인  생각에서  벗어나는  법
■50710▼aSantandreu,  Rafael
■50711▼t(L')  Art  de  no  amargar-se  la  vida  :  les  claus  del  canvi  psicologic  i  la  transformacio  personal
■516    ▼aPDF,  ePUB
■520    ▼a『마음의  함정』은  스페인  인지심리치료학의  권위자  라파엘  산탄드루의  저서로,  우리가  극복해야  할  것은  외부에서  닥쳐오는  시련들이  아니라  그  시련들로  인한  ‘마음의  함정’이라고  말한다.  이때  ‘마음의  함정’이란  우리가  빠지기  쉬운  부정적인  생각들,  내가  처한  곤란과  역경을  실제보다  과장해서  받아들이고  비참함을  느끼는  마음의  작용  등을  가리킨다.  저자는  이  책에서  무엇이  우리를  비참함이라는  ‘마음의  함정’에  빠뜨리는지,  우리가  극복해야  할  ‘마음의  함정’은  무엇이며,  그  함정에서  어떻게  벗어나야  하는지  말한다.  나아가,  있는  그대로  받아들이고  나와  주변  사람들을  사랑하는  데  능력과  에너지를  쏟게  함으로써,  부정적인  생각에서  벗어나  긍정적인  마음가짐을  유지할  수  있도록  돕는다
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9791185428055
■653    ▼a인지심리▼a심리이론▼a인지심리치료학
■7001  ▼a홍선영
■7760  ▼t마음의  함정▼z9791185428055
■85641▼uhttp://ebook.shingu.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4801185428056
■90011▼aSantandreu  Lorite,  Rafael
■9500  ▼b\18900

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