MARC

 008150114s2015        ulk              d            a    kor
■0010004115113
■00520150225154803
■020    ▼a9788984455993▼g03180▼c\17640
■0411  ▼akor▼heng
■056    ▼a185.3▼24
■090    ▼a185.3▼b한192ㄴ
■1001  ▼a한나,  하이디▼d1974-
■24510▼a나는  스트레스  중독자입니다▼h[전자책]▼d하이디  한나  지음  ▼e서정태  옮김
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b시그마북스▼c2015▼f(교보문고▼g2015)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■50000▼a스트레스  중독자가  밝히는  스트레스  사용  설명서
■50710▼aHanna,  Heidi
■50710▼tStressaholic  :  5  steps  to  transform  your  relationship  with  stress
■516    ▼aPDF,  ePUB
■520    ▼a『나는  스트레스  중독자입니다』는  몸과  마음,  영혼에  대한  만성적인  스트레스의  영향을  설명하고  간단한  마음가짐의  변화가  스트레스에  대한  신체의  반응을  어떻게  극적으로  바꾸는지  보여준다.  회복  과정은  휴식,  회복,  재건,  재고,  재계획의  다섯  가지  단계를  통해  시스템  전반에  스트레스에  대한  회복력을  되찾아준다
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9788984455993
■650  0▼aStress  (Psychology)
■650  0▼aJob  stress
■650  0▼aStress  management
■653    ▼a스트레스▼a휴식▼a회복▼a재건▼a재계획▼a에너지▼a재충전
■7001  ▼a서정태
■7760  ▼t나는  스트레스  중독자입니다▼z9788984455993
■85641▼uhttp://ebook.shingu.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4808984455993
■9500  ▼b\17640

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