자료유형  

 단행본

ISBN  

9791185424057 03320 \18000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

325.04 골34ㅍ박

저자명  

골먼, 대니얼

서명/저자  

포커스 : 당신의 잠재된 탁월함을 깨우는 열쇠 / 대니얼 골먼 지음 ; 박세연 옮김

발행사항  

서울 : 웅진씽크빅, 2014

형태사항  

411 p ; 22 cm

서지주기  

색인: p. 408-411

원저자/원서명  

Goleman, Daniel /

원저자/원서명  

Focus : the hidden driver of excellence

키워드  

집중력 주의력

기타저자  

박세연

가격  

\18000

Control Number  

shingu:282895

책소개  

멈출 수 없는 산만의 시대, 우리는 어떻게 핵심에 집중할 것인가?

당신의 잠재된 탁월함을 깨우는 열쇠『포커스』.《월스트리트저널》에서 선정한 가장 영향력 있는 경영사상가이자 세계적인 베스트셀러《EQ 감성지능》의 저자 대니얼 골먼이 신경학과 심리학이 다양한 형태의 ‘주의력’을 어떻게 다루고 있는지를 철저히 파헤친 책이다. 삶을 살아가는 데 있어 매우 중요하지만 여태껏 주목받지 못한 채 과소평가되어온 정신적 자산에 대해 논의한다.

저자는 디지털 시대의 산만함으로 인해 우리의 집중력이 지금 심각한 위기에 처했음을 충고하고, 성공적이고 만족스러운 삶을 살아가기 위해서는 집중력을 날카롭게 가다듬는 방법을 배워야 한다고 이야기한다. 스포츠, 교육, 예술, 비즈니스 등 다양한 현장의 풍부한 사례 연구들을 제시하면서 성과를 높이기 위해서 주의를 집중하는 게 왜 중요한지, 집중력을 높이기 위해 어떤 훈련이 필요한지를 알려준다.