자료유형  

 단행본

ISBN  

9788974790448 03180 \20000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

224.8 브293ㅅ윤

저자명  

브랙, 타라

서명/저자  

(길들여진 삶에서 벗어나 온전한 나로)삶에서 깨어나기 / 타라 브랙 지음 ; 윤서인 옮김

발행사항  

서울 : 불광출판사, 2014

형태사항  

477 p ; 23 cm

서지주기  

참고문헌: p. 477

원저자/원서명  

Brach, Tara /

원저자/원서명  

True Refuge

키워드  

삶 치유메시지

기타저자  

윤서인

가격  

\20000

Control Number  

shingu:279588

책소개  

역경의 한복판에서도 내면의 안식처에 이르는 힘!

《받아들임》의 저자 타라 브랙이 전하는 두 번째 치유 메시지 『삶에서 깨어나기』. 매주 수요일 워싱턴 D.C.에는 타라 브랙의 명상지도를 받기 위해 외상후 증후군을 겪고 있는 참전용사에서부터 마약 중독자에 이르기까지 300명이 넘는 다양한 사람들이 모이고, 강연 동영상은 150개 나라에서 매월 20만 회 이상 다운로드 되고 있다.

이 책은 이처럼 30여 년이 넘는 세월 동안 불교의 위빠사나 명상가이자 임상심리학자로서 수많은 사람들을 치유해온 타라 브랙의 경험의 결정체를 담고 있다. 누구나 겪게 되는 삶의 고난의 정체를 근원적으로 파헤치고, 고난 너머에 존재하는 진정으로 행복해지는 법을 소개한다.

아울러, 브랙은 큰 고통을 극복하고 일어선 사람들의 감동적인 치유 이야기와 구체적인 명상법을 소개하며, 고통에 매몰되지 말고 내면의 참된 자신을 믿으라고 말한다. 우리가 찾고 있는 모든 것은 이미 내면에 있으며, 아무리 힘겨운 상황에서도 치유와 자유에 도달할 수 있음을 일깨워준다.