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상세정보
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
상세정보
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788901150598 03320 \16000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- 청구기호
- 181.845 두98ㅅ강
- 저자명
- 두히그, 찰스
- 서명/저자
- 습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김
- 발행사항
- 서울 : 웅진씽크빅, 2012
- 형태사항
- 463 p : 삽도 ; 23 cm
- 주기사항
- 부록: 누구나 바꿀 수 있다 : 좋은 습관을 갖기 위한 4단계 법칙
- 서지주기
- 참고문헌: p. 397-463
- 원저자/원서명
- Duhigg, Charles /
- 원저자/원서명
- (The)power of habit
- 기타저자
- 강주헌
- 가격
- \16000
- Control Number
- shingu:274704
MARC
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책소개
당신이 바꾸고 싶은 습관은 무엇입니까?반복되는 행동이 만드는 극적인 변화『습관의 힘』. 하버드 MBA 출신 뉴욕타임스 심층보도 전문 기자 찰스 두히그가 자신의 나쁜 습관을 고치기 위해 발로 뛰어 밝혀 낸 스마트한 습관 사용법을 제시하였다. 저자는 700여 편의 학술 논문과 수십여 다국적 기업에서 실시한 비공개 연구 자료를 파헤치고, 300여 명의 과학자와 경영자를 인터뷰하면서 습관이 개인적인 삶을 넘어 조직, 기업, 사회에까지 매우 큰 영향을 끼치고 있다는 것을 발견했다. 7퍼센트의 미국인만 사용했던 치약이 어떻게 전 세계인의 필수품이 되었으며, 마이클 펠프스는 최악의 상황에서 어떻게 세계 신기록을 세울 수 있었는지, 스타벅스는 어떻게 말썽꾸러기 직원을 1년 만에 최우수 사원으로 만들었는지 등 다양한 사례를 통해 좀처럼 변하지 않는 자신과 세상을 간단하고 완벽하게 바꿀 수 있는 방법을 소개한다. 누구나 원하지만 뜻대로 되지 않는 일들의 중심에는 습관이 있다는 것을 알려주고, 왜 우리가 후회할 줄 알면서도 같은 일을 반복하고 있었는지를 깨닫게 해준다.
