자료유형  

 단행본

ISBN  

9788959753413 13320 \13000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

청구기호  

186.5 사68ㄴ김

저자명  

사이토 사토루

서명/저자  

나를 위해 살아도 괜찮아 / 사이토 사토루 지음 ; 김윤희 옮김

발행사항  

서울 : 한스미디어, 2011

형태사항  

264p ; 21cm

원저자/원서명  

齋藤學 /

원저자/원서명  

「自分のために生きていける」ということ: 寂しくて、退屈な人たちへ

키워드  

심리치료 인간관계

기타저자  

김윤희

기타저자  

Sait? Satoru

기타저자  

재등학

가격  

\13000

Control Number  

shingu:269256

책소개  

외롭고 쓸쓸한 자신을 치유하는 셀프 멘토링

『나를 위해 살아도 괜찮아』는 현대인이라면 누구나 가지고 있는 외로움, 우울함, 무력감 등의 마음의 병을 스스로 치유할 수 있도록 하는 자기 위로에 대해 다룬 책이다. 일본 최고의 심리 상담 전문의인 저자는 현대인들이 겪고 있는 마음의 병 원인을 타인의 시선에 맞추어 거짓 자아로 거짓 행복을 연기하며 살아가기 때문이라고 이야기한다. 경쟁 구도의 사회 속에서 낙오되지 않기 위해 분노와 욕망은 접어둔 채 불평불만은 속으로 삭히며 참고 살아온 세월들, 사람들의 무리 속에서 도태되지 않기 위해 거짓 취미와 흥미를 갖게 되는 현실에 대해 솔직하게 풀어놓는다. 그리고 자기 내면의 목소리에 귀를 기울여 내가 원하는 것, 하고 싶은 것, 싫어하는 것 등 욕망과 분노의 근원을 파악해야 한다고 주장한다.