자료유형  

 단행본

ISBN  

9788935703067 03840 \10000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

189 싱64ㅎ이

저자명  

싱어, 마이클 A.

서명/저자  

한 발짝 밖에 자유가 있다 / 마이클 A. 싱어 저 ; 이균형 역

발행사항  

서울 : 정신세계사, 2008

형태사항  

264 p. ; 22cm

주기사항  

평범한 사람들을 위한 마음의 기술

원저자/원서명  

Singer, Michael A. /

원저자/원서명  

Untethered soul

일반주제명  

명상[冥想]

기타저자  

이균형

가격  

\10000

Control Number  

shingu:257326

책소개  

내면으로의 탐사 여행!

『한 발짝 밖에 자유가 있다』. 마이클 싱어는 마음의 일상적인 지껄임에 대한 관찰로부터 시작해 깊은 영적 경지로 이어지는 내면의 여행을 누구라도 당장 시작할 수 있도록 쉽고 부드럽게 안내해주는 내면의 스승이다. 수행자들만의 전유물이라 여겼던 명상을 일상 생활과 직결된 제대로 사는 삶의 방식으로서 소개해준다.

이 책에서는 삶의 한가운데에서 출발해 초월적인 영성의 세계로 이어지는 내면의 여행을 안내한다. 또한 일상에서도 손쉽게 실천할 수 있는 단순한 명상의 방법을 알려준다. 마음속에서 빈번하게 벌어지고 있는 혼란스러운 현상들을 보여주면서 무엇이 잘못 되었는지 분명히 지적해주고, 그것을 즉시 바로잡을 수 있도록 도와준다.

『한 발짝 밖에 자유가 있다』에서는 자아를 탐사하는 여행을 떠나게 된다. 내가 주인공이 되어 자아의 근원을 직관적으로 들여다볼 수 있는 기회를 제공한다. 깊은 깨달음의 여행을 통해 자신의 진정한 본성에 대해 정확히 알고, 무엇을 해야 할지를 분명하게 인식할 수 있게 될 것이다.